Sykkeltur

I går hadde jeg ikke tid til å blogge. Jeg måtte gjøre ferdig husvasken som jeg begynte på dagen før. Og etter at jeg kom hjem fra trening måtte jeg hoppe rett i dusjen å gjøre meg klar til å dra. Vi skulle nemlig på besøk til noen å grille. Men jeg var altså på sykkeltur i går. Jeg syklet ikke så forferdelig langt. Syklet i underkant av 7 km. Siden kondisen min er på bånn for tiden så var det egentlig greit nok å ikke sykle mer. Jeg hadde trodd det skulle være litt flatere enn det faktisk var. Det var en del bratte bakker der. Så jeg fikk hvertfall opp pulsen.


Sykkelen min

Måltider:

Frokost: Smoothie. Smoothien inneholdt banan, bringebær, skogsbær, fitness og litt juice.

Mellommåltid: Cheerios med biola

Lunsj: Kylling salat.

Mellommåltid: Chashewnøtter og vann

Middag/kvelds: Grillet svinefilet og kylling med salat og hvitløksbaguett

(Så ble det nok litt snacks også... Men man må unne seg noe godt innimellom)

Hva gjorde du i går?

4 kommentarer

Bodil

04.jul.2010 kl.11:26

Så flink du er:) smoothiesen hørtes god ut :D

silje - min hverdag

04.jul.2010 kl.19:49

Åh, fjellturer er jo så spennende da! Det liker jeg selv også. Vi har jo to fjellturer som er obligatoriske på skolen, kjempespennende !!! :-D

GOD SOMMER!

- Silje MKL

Maria Lucia

10.jul.2010 kl.19:32

Synes du virkelig flink til å trene jeg :) Jeg har printet ut dine tips til bedre forbrenning etc! Kjempe gode tips! De henger på kjøleskapet mitt =)

notteliten07

10.jul.2010 kl.19:40

Maria Lucia:Kjekt å høre at du drar nytte av bloggen min:)

Skriv en ny kommentar

notteliten07

notteliten07

21, Bergen

Jeg er en jente på 21.Jeg blogger om min treningsfremgang og andre ting som faller meg inn å skrive om. Ta gjerne kontakt på notteliten07@gmail.com

Kategorier

Arkiv

hits